Открытая лекция "Как начать бегать правильно"

Лекция будет полезна вам, если вы никогда не бегали, но хотите начать. Если бегаете самостоятельно и хотите глубже погрузиться в этот мир. Если вы просто хотите кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону. Обязательно приходите или прибегайте в гости!

На лекции мы рассмотрим следующие вопросы:

- Постановка цели, её значимости и достижении

- Культура и философия бега 

- Всё самое интересное и крутое из мира бега

- Что вдохновляет нас

- Естественный бег и его тонкости

- Как его приобрести здоровье с помощью бега
 

"Бегун должен бежать с мечтой в сердце»- Эмиль Затопек, один из величайших бегунов на выносливость.
 

 Бег — это очень просто и сложно одновременно. Вам ничего не нужно, чтобы начать, а следовательно вам ничего не нужно, чтобы изменить свою жизнь!
А начав бегать, вы уже не сможете жить прежней жизнью, всё вокруг вас чудесным образом преобразится.

Но есть несколько деталей, которые необходимо учитывать.

На лекции выступят два великолепных специалиста школы I LOVE RUNNING.

Истомин Михаил, организатор школы бега I LOVE RUNNING Белгород, расскажет:

- О выборе цели, её значимости и реализации
- О будущем, и том, как оно зависит только от нас самих

Валентина Нерубенко, один из ведущих тренеров школы бега I LOVE RUNNNG, мастер спорта, за свою карьеру принимала участие в забегах от 100м до 100км!Подготовила уже не одну сотню людей к самым разным забегам — от первого киломентра до целого марафона!

Время: 7 февраля, 16:00
Место: студия К34

Адрес: ул.Победы 85Б (здание гипермаркета лента 3 этаж)

Прибегайте в гости! 
Заряд энергии на 200% гарантируем!

Вход свободный.
Регистрация обязательна